健康科普

  • “五十肩”不是50岁的专利!这些动作你做不到,可能已经中招!

    深夜被肩痛痛醒?梳头、系内衣都成了“高难度动作”?别以为这只是“年纪大了”的常态!你可能被“五十肩”盯上了!

    发布时间:2025-06-09|来自:骨科
  • 性生活前,没人告诉你的这几个真相

    是的,现实中的性生活,往往比小电影里演的复杂得多。今天,我们就来聊聊那些没人提前告诉你的“性真相”,让你少走弯路,快乐翻倍!

    发布时间:2025-05-20|来自:党办(宣传科)
  • "沉默杀手"不沉默!你的血管正在发出这些求救信号!

    这个被称为"沉默杀手"的慢性病,正在悄悄威胁着1/3中国人的健康。但你知道吗?高血压从来都不是"静悄悄"的,你的身体早就在发出警报!

    发布时间:2025-05-20|来自:内一科
  • 生娃前VS生娃后,身体最意外的变化是什么?

    生娃前,弯腰系鞋带是再简单不过的事;生娃后,弯腰抱起孩子的那一刻,腰间的刺痛却让人忍不住倒吸一口凉气。有人说:"当妈后,腰就像被施了咒,再也回不到从前。"据统计,50%-70%的新妈妈都会遭遇产后腰痛,其中20%的人可能痛上一年甚至更久。这真...

    发布时间:2025-05-20|来自:康复医学科
  • 眼科医生说: 抓住这两个黄金期可以让孩子远离“小眼镜”

    当孩子第一次说出这句话时,很多家长才惊觉问题的严重性。但其实,视力问题从来都不是突然发生的——那些我们忽略的小细节,早就在悄悄提醒着我们。

    发布时间:2025-05-20|来自:眼科
  • 这届年轻人,已经开始"痛"定思痛了……

    有人说:"痛风就像有人拿刀在关节里搅,又像被火烧,脚趾碰一下床单都能痛到飙泪!"所以,痛风不是"矫情病",是真·痛不欲生!

    发布时间:2025-05-20|来自:骨科
  • 母亲节特惠:给妈妈最好的礼物是健康

    母亲节特惠:给妈妈最好的礼物是健康

    发布时间:2025-05-20|来自:健康体检科
  • 夏天带娃,这件事比防蚊更重要

    初夏的阳光像蜂蜜般流淌,我们的小宝贝也该和阳光做朋友了。只是这友谊,需要一些温柔的界限。

    发布时间:2025-05-20|来自:儿科
  • 眼科医生说:孩子的视力可以"省着用"

    "才小学三年级就戴上了眼镜?""孩子每年近视涨100度,怎么办?"——这届家长最焦虑的,不是成绩,而是孩子的视力!近视一旦发生就不可逆,但好消息是:我们可以让近视"涨得慢一点",再慢一点...

    发布时间:2025-05-20|来自:眼科
  • 你的膝盖在"求救"吗?这份护膝指南请收好!

    "你知道吗?人体最先'退休'的器官,可能不是牙齿也不是头发..."没错,就是每天默默承受你整个体重的小可怜——膝盖!今天要告诉你一个残酷事实:30岁后,膝盖里的"青春存款"就开始透支了。但别慌,看完这篇,你的膝盖至少能"延迟退休"10年!

    发布时间:2025-05-20|来自:骨科
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